Day 3

La notte scorsa l’ho passata in bianco, la colpa è mia perché mi sono bevuta 2 caffè di sera. Quindi mi sono svegliata con un enorme mal di testa che non è passato fin dopo pranzo nonostante gli analgesici. Sono stata di umore fastidioso e infelice praticamente tutto il giorno. Mi deve venire il ciclo (spero domani) incide tantissimo sul mio umore. Oggi pomeriggio ero svogliata ma alla fine mi sono obbligata ad andare a fare una passeggiata con i il cane. E ne sono stata felice nonostante il freddo glaciale. Ho fatto più di 7km, avrei camminato più a lungo se non fosse stato per il freddo e il buio che ormai era giunto. Questa sera ho fatto una videochiamata con un paio di amici, e anche questa è una cosa positiva perché mi ha ridato un po’ di normalità. Sono alla fine riuscita anche a rispettare perfettamente la dieta e farmi la manicure… Quindi da sotto le coperte vi do la buona notte

3 comments

  1. Kikkakonekka · gennaio 14

    Se io bevo 2 caffé dopo le ore 20:00 non chiudo occhio per tutta la notte.

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  2. Paola Bortolani · gennaio 15

    Brava, camminare all’aperto fa bene, in compagnia (del cane) anche di più

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