E anche oggi

Non riesco a capire cosa ho in testa, cosa si è rotto…

Anche oggi sto combattendo contro l’ansia che apparentemente non ha ragioni di esserci… Sta notte mi sono svegliata convinta che il cuscino non fosse il mio (è il mio da una decina d’anni, l’ho sempre portato con me in tutti i traslochi) , non capivo dove mi trovavo…

Mi sono riaddormentata a fatica e poco dopo risvegliata nella situazione precedente… Ed è iniziata la mia nottata di ansia, in cui ho fatto solo qualche pisolino… Mi sono alzata accompagnata dall’ansia, alla fine ho ceduto e ho preso metà dose delle gocce che mi hanno prescritto per i momenti in cui l’ansia è molto alta… Ma non hanno fatto nulla (probabilmente la dose era troppo bassa)… La mattina è proseguita così, con il desidero di piangere. Poi l’ansia è scesa (grazie anche a una telefonata a una amica) ed ora aspetto apatica… Senza voglia di fare nulla che ritorni, perché ora temo farà la sua comparsa verso sera come ieri… Ora vorrei dormire, ma so che se lo facessi passerei un altra nottata in bianco…

7 comments

  1. Aspettiamo che faccia meno caldo e corriamo

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  2. lattescaduto · luglio 31

    Che hobby hai?
    Prova qualcosa di creativo, dove devi usare le mani.
    Vivi da sola o c’è qualcuno che può farti un paio di grattini di notte quando hai l’ansia?

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    • Hadley · luglio 31

      Ho tanti hobby il problema è che la testa non mi assiste in quei momenti, e non riesco assolutamente a concentrarmi in quello che faccio.
      Convivo (anche se la mia relazione è un po’ in crisi, quindi parte della causa dei miei stati d’animo), in ogni caso quando sono in queste situazioni non voglio essere toccata da nessuno, perché il contatto mi crea ancora più ansia

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