Perseverare

Sto andando dalla psicoterapeuta perché vorrei stare meglio, vorrei modificare alcuni lati del mio carattere… E stiamo affrontando il percorso assieme

Questa settimana ho un urgente bisogno di vederla di parlarci, perché sono stata male… Molto… Ho pianto, sofferto, sono stata arrabbiata, delusa, ferita, mi sono sentita in colpa, persa, confusa…

Ed ora mi sono resa conto che in certe situazioni metto in atto sempre gli stessi comportamenti, faccio cose che mi fanno solo del male ma non posso che ricaderci in continuazione, non riesco ad uscirne… E questo mi ha portato una forte delusione per quello che sono… Temo che non cambierà mai la mia situazione…

25 comments

  1. Rahaff · luglio 6

    Lavorare sul proprio carattere è la cosa più difficile e impegnativa, una vera sfida. Però se ci si riesce, poi si sta molto meglio.

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    • Hadley · luglio 6

      Si, questo me lo ha detto anche la mia terapeuta… Quello che mi spaventa è che anche che non mettessi in atto certi comportamenti (perché per cambiare non devo farlo) … È che dentro di me non faccio altre che pensarci e desiderare di farlo…

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      • Rahaff · luglio 6

        Vedrai che insieme a lei riuscirai a vincere questi impulsi, ci vuole tempo, ma non devi abbatterti, devi avere fiducia in lei e in te stessa.

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        • Hadley · luglio 6

          In me non ne ho molta in questo momento… So solo che vorrei la felicità… Ma mi sfugge in continuazione

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          • Rahaff · luglio 6

            Se ti guardi intorno, vedrai che siamo un po’ tutti così. Ognuno cerca la propria parte di felicità. Alcuni hanno la fortuna di trovarla, altri se la devono costruire pian piano, giorno dopo giorno.

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  2. Posso chiederti quanti anni hai?

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  3. Kikkakonekka · luglio 6

    Io credo di sì, perché nelle tua parole traspare la consapevolezza di un tuo comportamento sbagliato, o quantomeno migliorabile.
    La tua auto-analisi certamente ti sarà d’aiuto per trovare un percorso corretto, anche se magari difficoltoso.

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    • Hadley · luglio 6

      Il problema tra l’altro è che rifletto troppo… E a volte mi fa comprendere altre mi manda in crisi…
      Però sono esausta

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  4. alemarcotti · luglio 6

    😘

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  5. fulvialuna1 · luglio 13

    Un aiuto ci vuole, non sempre siamo in grado di vedere in noi stessi con equilibrio.
    Lavorare su di noi è fondamentale. Perchè non dovrebbe cambiare la situazione?
    Un buon aiuto serve aanche a prendere consapevolezza che ciò che pensiamo a volte non è ciò che veramente può essere.

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