#day 81

Mercoledì

grazie alla pioggia che ha rinfrescato sono finalmente tornata a correre (7 km in un ora, ancora siamo lontani dai ritmi di un tempo, però è importante per me riuscire  darmi una mossa e ricominciare a correre) inoltre dopo 10 giorni senza palestra ci sono tornata e ho provato finalmente quella piacevole sensazione di benessere nel fare fatica!

Inoltre la pioggia mi ha risparmiato la fatica di dover bagnare l’orto…

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One comment

  1. Luca · luglio 14

    Ciao, io è un po’ che non vado a tirare con l’arco, ma tornando a casa tardi, fare solo un quaro d’ora non mi sembra l’ideale. Se riesco ci andrò questo fine settimana, cercando di applicare, dove possibile, le cose che mi ha detto l’istruttore. A Roma non piove, ma il tempo è rinfrescato. Un minimo, perlomeno… Ti auguro una splendida giornata! 😉

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